なるべく日々のごはんは自炊したい れら です。
我が家にもやってきました、夏休みの献立どうしよう問題。
献立に自分なりのパターンがあるので普段はそんなに悩まないのですが、それは夜ご飯しか考えていないから。
昼と夜の１日２回を考える夏休みとなると、話は別です（＋夫のお弁当も💦）
夏休み中の子どもは元気、迫りくるタイムリミット、献立は毎日パズル！
そんな中、我が家で突如思いついた〝昼ハヤシ→夜とんじる〟をご紹介いたします。
忙しい日々でもやさしい工夫で乗り越えられた、ほんのりあたたかい食卓のお話。
昼から夜へ、つなぐごはん
昼：ハヤシライスをたっぷりめに仕込む（玉ねぎ、人参、しめじ、豚肉）
ポイント：具材を多めに入れる
取り分け：ハヤシのルーを入れる前に、具材だけ取り分ける
夜：豚汁のだしで再活用。ごぼうや豆腐を加えて、まったく違う味わいに！
メリット：手間削減・食材活用・時間のゆとり・洗い物も少ない
段取りの工夫で、一日のごはんが軽やかになる
おかげで夜ご飯の献立に悩まされることなく、ゆっくりとこのブログを書くことができました。
ここまで書いていて、夜ご飯は取り分けた具材で豚汁、ではなく炒め物（ショウガ焼きとか？）にしてもいいなと思いました。
こんなアイデアが生まれるのも、心に余裕があるからこそ。
夏休みのごはんは、がんばらなくていい。でも少しの工夫が、食卓に余白とやさしさをくれる。
“昼ハヤシ・夜とんじる”のようなアイデアは、家庭のリズムの中から生まれます。
あなたの食卓にも、ちいさな発明が宿りますように。
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