【レシピ】レンジマグカップケーキ

先日のブログに書いた　レンジマグカップケーキ　が好評だったので、
レシピを紹介したいと思います。　注）ざっくりレシピです！

我が家では、おやつは勿論のこと、朝ごはんの食パンを買い忘れた時にも作って食べています。

特徴

・使う粉や砂糖の種類・量を、自分好みにできる！

・マグカップ１つで作るので、洗い物が少ない！

・面倒なはかり作業は不要。計量スプーンとフォークのみで、子どもでも作れます。

小麦粉　編

(上から順にマグカップに入れていき、材料を1つ加えるごとにフォークで混ぜてください)

小麦粉　　　　　　　大さじ２
砂糖　　　　　　　　大さじ１
塩　　　　　　　　　ひとつまみ
油　　　　　　　　　少し～大さじ１（お好みで）
水　　　　　　　　　大さじ２（牛乳や豆乳も可）
ベーキングパウダー　小さじ1/4

※抹茶味やココア味にするときは、粉を大さじ１　加えてください。

６００Wのレンジで１分（あふれてくることがあるので、下にお皿を敷いてください）

米粉　編

上から順にマグカップに入れていき、１つ加えるごとにフォークで混ぜてください

卵　　　　　　　　　　１個
米粉　　　　　　　　　大さじ３
砂糖　　　　　　　　　大さじ１
塩　　　　　　　　　　ひとつまみ
油　　　　　　　　　　少し～大さじ１（お好みで）
水　　　　　　　　　　大さじ１
ベーキングパウダー　　小さじ1/2

※抹茶味やココア味にするときは、粉を小さじ２　加えてください

６００ｗのレンジで１分３０秒（あふれてくることがあるので、下にお皿を敷いてください）

おからパウダー　編

マグカップではなく、５００ｍｌくらい入るプラスチック容器で作る分量です。
上から順に容器に入れていき、１つ入れるごとにフォークで混ぜてください。

卵　　　　　　　　　　１個
おからパウダー　　　　大さじ４
砂糖　　　　　　　　　大さじ１
塩　　　　　　　　　　ひとつまみ
油　　　　　　　　　　少し～大さじ１（お好みで）
水　　　　　　　　　　大さじ６
ベーキングパウダー　　小さじ１
※抹茶味やココア味にする時は、おからパウダー大さじ３：各味の粉大さじ１　で作ってください

５００ｗのレンジで６分
（容器が５００ｍｌあればあふれてこないので、下に何も敷かなくても大丈夫）