自己紹介

食物アレルギー持ちの家族と同じ食事で育ちました。

思春期に、精神的なことが原因で拒食症（入院もしました）、後に過食症に。

結婚後、家族にごはんを作ることを通して、食への思い込みやしばりを手放していきました。

器への興味・関心も生まれ、毎日が楽しくなっていきました。

モノと考え方はシンプルに。
心と体と時間に優しいご飯を作って食べて、やりたいことをやって生きていこう！
そんなブログです。